yumimiの彩色兼美ライフ♪

セルフスタイルで自作ジェルネイル

またまた下北沢の「セルフスタイル」に行ってきました〜
今回は、自宅にあったストーンシールを持参。
前回の失敗を生かし、伸びた時に目立たないよう
キワの部分を細かく塗りつぶしました
大粒のラメがきれい〜
２回目なので、すべて自分でやりましたよ〜



やりきった〜って、充実感があるのも
自作ネイルならでは
次はいつ行こうかな〜？

BEAUTRIUM265オープニング！

今月１６日に銀座にオープンした「BEAUTRIUM265」
オープニングパーティに行ってきました
「265って何の数字だろ？」て思ってたら
住所が「銀座２−６−５」
覚えやすい
銀座一丁目駅８番出口出たとこにできた
銀座トレシャスというビルの４階です

開始直後くらいにおじゃましたら
すでにすごい人！
賑わってました〜
お花もすごくて、こんな方からも。
みんなこのお花の写真撮ってました


風船が飾られたカットフロア


奥にはリラクゼーションスペース！
シャンプー台がずらり並んでいて、
このイスがとても寝心地いい〜
座席にある茶色のものはブランケット付きクッション
固さもほどよく、みんなで「これ欲しい〜！」と盛り上がりました。


食事も美味しいし可愛い
山菜とたけのこのジュレがけ。
しゃれてるな〜


スイーツはチョコレート


うっかり食べ物レポートしてたら
ビュートリの美人三姉妹（？）
前田さん、斎藤さん、畠山さんのおソロの和服姿、撮るの忘れた
色違いで可愛かったのに〜

楽しく過ごしてたら
うっかいり２時間半もいました
長居してしまうほど、居心地もいい空間でした
銀座トレシャスビルには飲食店も入ってるし
銀ブラ（←古い？）ついでにまたおじゃまします〜

「ペボニア・ボタニカ」日本上陸！

アメリカで1991年に誕生した
ナチュラルスパブランド「ペボニア・ボタニカ」。
2010年3月1日から日本で発売開始ということで
いち早くお試ししてきました

「ペボニア・ボタニカ」は、
95カ国、250カ所以上の高級ホテルやスパで導入されていて、
世界中のセレブも愛するコスメ
製品は植物か海洋由来の成分によって作られ、
最も効果のある形で処方する技術を開発。
「自然の恵みと最先端技術を融合させる」
というコンセプトなのですね

スキンケアは３つのライン。
シワに特化した「ミオキシ・キャビアライン」。
キャビアやパールの海洋由来成分に
「エスクトックス」という有効成分を配合。
リンクルケア専用のプロダクトなので
年齢を重ねた肌向けってとこでしょうか
加齢の兆しを食い止めるなら「パワーリペアライン」。
分子が大きくて皮下への浸透が困難だった
コラーゲンやエラスチンを
１ミクロン以下の粒子にする製法を採用。
海洋性のコラーゲンやエラスチンを効果的に浸透させ、
ハリや弾力を取り戻すアンチエイジングライン。
世界ではこのラインが一番売れているそう
デリケートな肌向けの「ラバンドゥ・センシティブライン」。
フランスのジュラ山脈で採取されたプロポリスや
シアバター、カモミールやネロリオイルなどで
潤いを与えながら優しくケアするラインです
スキンケア以外では、ボディケアのトロピカルラインが６種。

まだ始まったばかりということで、
サロンではメニューになっていませんが
「パワーリペアライン」を使ったコースを体験しました
受けたのは広尾にある「レザンジュ」。
まずはクレンジングし、スクラブでマッサージ。
そのあと、ビタミンCを塗布してからパックを。
粉状のパックは、ピールオフタイプで
肌をつるんとしてくれます
パック中はデコルテのマッサージがありました。
ぺろんとパックをはがしたら、
ローションと美容液、クリームで仕上げます。
角質が取れて、柔らかで滑らかな肌になりました

商品はローションで3500〜4000円、
美容液やクリームは7500〜8000円と
意外と？お手頃だったりします。
見た目からもっと高いかしらと思ってたけど
今は「レザンジュ」にて、「ミオキシ・キャビアライン」の
コースのみ取り扱っていますが、
今後はホテルや高級スパを中心に展開していくそうです

加圧トレーニング始めました。

先日受けたエステの跡が未だ消えません・・・
すんごい痛々しい感じするので
早く消えてほしいのに
もうひとつ、痛々しい感じの跡が・・・
腕の付け根あたりにある細かい赤い点々。
それは加圧トレーニングでできた跡です・・

加圧は、腕や脚に圧力をかけて運動することで
軽い運動でも大きな効果が得られるというトレーニング。
そういうふれこみだから、楽かな〜なんて思ってたら。
これがけっこう大変です

だけど、速効性はあるみたいで
まだ３回目くらいだけど、なんかそんな感じします
アバウトだけど、普通に立っている時でも
筋肉を意識できるようになったり、
最初はキツいと思ったトレーニングができるようになったり。
これから週２回であと２週間通いますが
どれくらい変わるか、楽しみです

血液の流れを変えているので、
赤い点々が内出血のように出てしまうのですが
しかし、やってくれるトレーナーさんによって違うような・・
女性トレーナーより男性トレーナーのほうが
ぐいぐいと圧をかけられ、体育会系ですね

体重を落としたいという人より、
体脂肪を筋肉に変えたい、バランスよくしたい
しかも短期集中で！！　という人向けですね
お金はけっこうかかるので、
長期的に通うのは無理かなーと思いますが。

通っているのは「ボディ バイ ヴィタル」。
１ヶ月４回で¥27400、４回目以降の追加は¥6825。
入会したら２ヶ月分前払いになります。
１ヶ月でなんとかしたいわたくしは、
４月１ヶ月間で２ヶ月分８回通うという
イレギュラーにしてもらいました
言ってみるもんですね、融通が効きます
ただし、１ヶ月というのは結構難しいらしく、
食べる量を減らしたり、プロテイン飲んでくださいと言われた
プロテイン、、味が、、、
とりあえず、１ヶ月してどうなるか
楽しみでもありますね

エステで痩せるってのも楽じゃないのね。。

実は、エステの痩身って行ったことなくて
取材も兼ねて、スリムビューティハウスさんの
「骨盤ダイエットコース」を体験させて頂きました

まずは骨盤がダイエットとどのようにかかわっているかの説明を受け、
コースや料金の説明のあと、体質チェック。
わたくしは冷えやすいので、血行促進のカッピングから行うことに。
着替えて体重や体脂肪を測定後、
ウエストや太ももなどを採寸してから、部屋へ移動します

最初はうつぶせに寝て、ツボに当たる部分にカップを置いて吸引します。
置く数は個人によって異なりますが、
肩からふくらはぎまで、全身に置いて血行促進します。
脂肪燃焼に弾みがつき、やせやすいカラダに改善していくそう
カップを取って跡が残っていたら不調のある部分だということ。
わたくしは肩の部分が暗い紫色にまで変化
機能が低下し、代謝が低いということだそうです。
カップを全部取ったら、マシンで振動を与えてなめらかにします。
特に足の裏が気持ちいい
オリエンタルパックを塗ったら仰向けになり、
ヒートマットで全身を包んで温めます。
汗と一緒に老廃物も出て、デトックス効果バツグン

そのあとは、いったんシャワーに入り、別の部屋へ移動。
医療機器メーカーが開発した
「Mキューブウェーブ」というマシンを使って、
骨盤を支える深部の筋肉を引き締めます。
骨盤をケアしながら滞った脂肪を燃焼してくれるそうです。
このマシン、寝ながら受けられるのかと思ったら大間違い
かなり深いところの筋肉（インナーマッスル）に働きかけるので、
ちょっとした運動をしている時のように激しいのです
超音波で筋肉を動かしているのですが、
レベルが10段階あって、上がれば上がるほど効果も上がるとのこと。
もうちょっと上げますか？　と言われて
上げてみると、ぐいぐい、動く、動く〜
筋肉がない人ほど疲れるみたいで、わたくしはかなり疲れました・・・
寝ようと思っても寝られないまま、時が過ぎていくのでした。。
ちなみに、脚は空気圧マッサージでむくみや疲れを取ってくれます。

その後、再度体重測定や採寸を行います。
わたくしはウエストが2cmも減っていてびっくり
太ももやふくらはぎも細くなり、全身がすっきりしたよう
さらに、ヒートマットでかいた汗は岩盤浴の時のような
サラサラ汗だったので、肌がなめらかになりました
しかし、思ったよりハードでびっくり・・・
今までエステで痩せようなんて、楽してる
と思ってたけど、エステでも痩せるのは大変なのですね・・
そういう意味でも、貴重な体験となりました